正值十月,各地的菊花都开的十分茂盛,菊花展也迎来了客流量的高峰期,人们一一欣赏不同品种菊花的风姿,对其赞叹不已。秋天不仅是赏菊的好季节,也是喝菊花茶的好季节,在干燥的秋季,时不时品上一杯能清热明目的菊花茶,听起来就十分舒适。但是,人们在饮用菊花茶时,心中难免会升起一些疑问:长期喝菊花茶好吗?菊花茶的饮食禁忌有哪些?
在回答前一个问题时,我们需要分情况进行讨论。众所周知,菊花茶性寒,对于体质为热性的人来说,长期饮用菊花茶是有一定的好处的,但对于本来就是虚寒体质的人来说,菊花茶并不适合长期饮用,应该尽量减少饮用的次数。
此外,由于菊花茶是凉性食品,慢性肠胃炎患者、有风寒感冒的人等都不适合饮用菊花茶,菊花茶会加重他们体内的寒性,不利于疾病恢复。对菊花茶过敏的人也不能饮用菊花茶,过敏是一种可大可小的疾病,为了避免过敏对我们的身体造成伤害,这些人在生活中需要多加注意。
综上所述,热性体质的人长期喝菊花茶是比较好的,但虚寒体质的人不适合长期喝菊花茶。菊花茶的饮食禁忌也有不少,慢性肠胃炎患者、有风寒感冒的人和对菊花茶过敏的人不适合饮用菊花茶,需要多加注意,同时,菊花茶不能与鸡肉、猪肉一同食用。